西安工业经济综合职业高中作息时间参考

小编112026-09-15 14:41:33

全封闭寄宿，两周放一次假；高一高二、高三作息略有差别，高三晚自习时间更长

06:15 起床，整理内务，叠被子
06:40–07:25 早操 + 晨读
07:25–08:00 早餐
08:00–11:55 上午正课（4 节课，中间有大课间）
11:55–12:35 午餐
12:35–13:55 午休（宿舍静校，不允许走动）
14:00–17:40 下午正课（4 节课，含课间 / 体育活动）
17:40–18:15 晚餐
18:15–21:50 晚自习（三段，老师坐班答疑）
21:50–22:30 回宿舍、洗漱
22:30 宿舍熄灯锁门，22:55 静校

补充管理要点

小班化教学，班主任全程跟班；晚自习有任课老师值守答疑
手机统一管理，平时上交，放假才发放；两周休一次，中间无周末回家
周三、周五预留洗澡时间
艺体班作息会微调，专业训练时段替换部分自习课

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